Ta treść jest dostępna w języku polskim.
Czym jest ADHD?
ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to zaburzenie neurorozwojowe. Mózg dziecka z ADHD inaczej reguluje uwagę, aktywność i hamowanie impulsów. To nie jest wynik złego wychowania ani lenistwa, ale dziecko potrzebuje zrozumienia i dobrze dobranego wsparcia.
Główne objawy
Trudności z uwagą
- łatwe rozpraszanie się, trudność z dokończeniem zadań,
- częste gubienie i zapominanie rzeczy,
- robienie błędów z nieuwagi, trudność z organizacją pracy.
Nadruchliwość
- wiercenie się, wstawanie z miejsca, ciągła potrzeba ruchu,
- bardzo głośna zabawa, dużo mówienia.
Impulsywność
- przerywanie innym, wyrywanie się z odpowiedzią,
- trudność z czekaniem na swoją kolej,
- działanie bez przewidywania skutków.
U części dzieci dominują trudności z uwagą, bez widocznej nadruchliwości. Takie dziecko bywa postrzegane jako „bujające w obłokach” i jego trudności łatwo przeoczyć.
Kiedy myśleć o diagnozie?
Gdy objawy utrzymują się od dłuższego czasu (co najmniej kilku miesięcy), pojawiają się w więcej niż jednym miejscu, na przykład w domu i w szkole, i wyraźnie utrudniają naukę, relacje lub codzienne funkcjonowanie.
Jak wygląda diagnoza?
Diagnoza ADHD wymaga pracy kilku specjalistów. Obejmuje szczegółowy wywiad z rodzicami, badanie psychologiczne dziecka, kwestionariusze wypełniane przez rodziców i nauczycieli oraz konsultację lekarską, podczas której ustalane jest rozpoznanie. Ważne jest też wykluczenie innych przyczyn podobnych objawów, na przykład problemów ze snem, słuchem, lęku czy trudności w nauce. Tak przeprowadzamy diagnozę ADHD w Układance.
Jak pomóc dziecku z ADHD?
- Przewidywalność: stały plan dnia, krótkie i jasne polecenia, listy zadań.
- Ruch: przerwy na aktywność fizyczną pomagają się skupić.
- Docenianie: chwal za wysiłek i konkretne zachowania, nie tylko za wynik.
- Współpraca ze szkołą: miejsce blisko nauczyciela, dzielenie zadań na części.
- Terapia: psychologiczna, pedagogiczna i Trening Umiejętności Społecznych.
Sposób leczenia, w tym ewentualne leki, ustala lekarz razem z rodzicami. Najlepsze efekty daje połączenie kilku form wsparcia.
Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą. Jeśli niepokoi Cię rozwój lub zdrowie dziecka, skontaktuj się z nami lub z lekarzem.